Salut ,
Perso , je te conseille également Ccleaner comme Tigene.
Une defragmentation est fortement conseillée, mais le souci avec les OS d'aujourd'hui, c'est que l'on ne sait pas exactement le degré de fragmentation des disques.
C'est pourquoi, je te conseille de prendre un soft de defragmentation. Le plus détaillé (voir plus efficace) est, pour moi : O&O Defrag. Il définit le type d'usage de PC (Serveur - Bureautique - Jeu), et réorganise les fichiers comme tu le désires (Nom - Space - Simple). Mais celui ci est payant, tu as 30 d'essai pour avoir ta satisfaction.
Enfin , je te recommande aussi Tune Up qui correspond aux attentes de l'utilisateur. Egalement en essai, mais tu te rends vite compte qu'il est très très très pratique :
- Gestion de l'alimentation : puissance maximale ou économie / mise en veille
- Gestion des programmes et des démarrages : Analyse des programmes anciens , et suppression des démarrages inutiles (Mais Ccleaner le fait)
- Gestion des performances visuelles : En fonction de ta carte graphique , il gère l'aéro pour ton PC
- Maintenance : Supprime les erreurs registre / Defragmente le PC / Optimise le registre
- Style : Modifie des ecrans de connexion et les barres de menus
- Récupération des données supprimées par erreur
Je l'utilise depuis 4 ans , et je cherche toujours quelque chose à lui reprocher.
Mais dans tout les cas , je pense que tu devrais vérifier tout ce qui se démarre inutilement au démarrage de ton PC.
A+